Asistent v těhotenství
Asistent po porodu
Příchod miminka na svět je bezpochyby jednou z nejkrásnějších životních událostí. Pro ženské tělo je to ale zároveň obrovská změna a zátěž, a to nejen po fyzické stránce. Poporodní období je období adaptace, které často provází hormonální bouře, nedostatek spánku a nová zodpovědnost za malého človíčka. Kromě regenerace těla je proto klíčová i psychická pohoda a emoční podpora novopečené maminky.
12.12.2024
Kojení, co prospívá a co naopak škodí?
Příchod miminka na svět je provázen vlnou lásky a něhy, ale také spoustou otázek. Jednou z prvních je: Jak co nejlépe zvládnout kojení?
Právě první hodiny a dny jsou pro úspěšné, bezproblémové kojení klíčové. Co mu prospívá a čemu se naopak vyhnout. Přinášíme vám důležité informace a tipy k jeho zvládnutí.
18.11.2024
Jak vytvořit pevnou vazbu s novorozencem během šestinedělí
První týdny po narození dítěte jsou obdobím plným nových zážitků a emocí. Šestinedělí, je zásadní pro vytvoření silného emocionálního pouta mezi matkou a novorozencem. Přinášíme vám několik osvědčených rad, jak posílit toto pouto, aby bylo vaše novorozené miminko spokojené a klidné.
16.10.2024
Fyzické zotavení matky v šestinedělí
Fyzické zotavení matky po porodu je klíčové pro její dlouhodobé zdraví a pohodu. Porod, ať už přirozený nebo císařským řezem, je pro tělo velkou zátěží, a je proto důležité, aby žena měla dostatek času na odpočinek a regeneraci. Odpočinek je nezbytný pro hojení tkání a rekonvalescenci celého reprodukčního systému, včetně pánevního dna. Energie, která byla dříve využívána na podporu plodu, se nyní přesměrovává na obnovu těla matky.
24.09.2024
Psychické zotavení a emoční výkyvy v šestinedělí
Emoční výkyvy po porodu jsou zcela přirozený jev, který se dotýká mnoha žen. Přechod k mateřství je jeden z nejzásadnějších okamžiků v životě ženy, a nejde jen o fyzickou proměnu, ale i o hlubokou psychickou a emoční transformaci. Přizpůsobení se nové roli matky může být výzvou, která s sebou přináší mnoho změn v psychice ženy.
23.07.2024
Co se děje po porodu
Mateřství je jednou z nejkrásnějších, ale zároveň jednou z nejnáročnějších rolí, jakou žena v životě může zažít. Je to období plné radosti, lásky, ale i výzev. V dnešní době se stále více žen vědomě připravuje na porod. Hledají si informace a možnosti, jak porodit své dítě podle svých představ a ve své síle. Méně žen se zaměřuje také na období po porodu, ale vyplatí se na něj připravit stejně pečlivě.